Dr. Anna Maria Thomae

• Zahnärztin, Heilpraktikerin

• Lachyoga-Teacher-Ausbildung bei Dr. Madan Kataria,
  Dr.Kataria’s School of Laughter Yoga

Lachyoga, das Lachen ohne Grund ist eine Entspannungsmethode, die mich als Lachyoga- Lehrer seit geraumer Zeit begleitet. Sie erlaubt mir, öfter über mich selbst zu lachen, mit Lockerheit und nicht verbissen durchs Leben zu gehen.

Ich beschäftige mich intensiv mit der heilenden Wirkung des Lachens und des bewussten Kauens auf Körper, Geist und Seele. Lachen bedeutet Bewegung, bei der zahlreiche Muskeln und Organe des Körpers involviert und massiert werden. Spezielle Lachyoga-Übungen haben einen entspannenden Einfluss auf die Kiefermuskulatur. Die Kiefergelenke werden koordiniert, die Mundöffnung wird harmonisiert.

Ich halte Seminare, Workshops zu Lachyoga, zum Lachen, Kauen und Entspannen der Kaumuskulatur. Auch begleite ich aktiv Interessenten, die vorhaben, ihr Leben bunter zu gestalten sowie ihre Ernährungsgewohnheiten und Lebensweise umzustellen. Als Dozentin und Autorin halte ich Vorträge zu weiteren gesundheitlichen Themen.