Du bist auf den Geschmack gekommen und möchtest tiefer in das Thema "Sehtraining" einsteigen? Dazu empfehle ich dir folgende Bücher und Fortbildungen, um die Übungen im Original kennenzulernen.
Literaturauswahl
Wesselhöft, Thomas. "Yoga und Augentraining für mehr Durchblick im Leben".
Müller, Gerhard. "Besser Sehen mit Qi Gong und Augen-Qi Gong".
Norbekov, Mirsakarim. "Eselsweisheit Der Schlüssel zum Durchblick oder wie Sie Ihre Brille loswerden".
Grunwald, Peter. "Eyebody - Die Integration von Auge, Gehirn und Körper oder die Kunst, ohne Brille zu leben".
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